Higijena je pola zdravlja
Zašto je važno usvojiti naviku pravilnog pranja ruku?
Jer je to jedna od mera brige o vlastitom zdravlju.
Pranjem ruku se štitimo od mnogih bolesti a i to je jedan od načina prevencije širenja zaraznih bolesti.
Кada treba prati ruke?
Pre:
- uzimanja obroka
- pripremanja hrannj
- svake aktivnosti koja uključuje dodirivanje usta, očiju i nosa.
Posle:
- korišćenja toaleta
- brisanje nosa
- kašljanja ili kijanja
- poseta bolesnoj osobi
- iznošenja smeća
- kontakta sa životinjama
- nakon igranja u prirodi, parku, dvorištu, pesku..
Nema sumnje da svoje ruke perete i do nekoliko puta dnevno, međutim
da li znate kako se ruke pravilno peru?
Slede sasvim jednostavni koraci u postupku pranja ruku koji će vam pomoći da očas posla savladate ovu operaciju.
Možda će vas zanimati
Pročitajte članak našeg kolege:
Pranje ruku – igrom do veštine
Tu je i pesmica „Higijena“ koju možete da pevušite dok peret ruke kako bi vam ova aktivnost bila još zabavnija
